Die Trainer sind dabei
Kirsch-Taschen statt Sahnetorte...
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#ASVgoesVeganWie wirkt sich vegane Ernährung im Leistungssport aus? Das untersucht die Fachhochschule des Mittelstands in einer zwölfwöchigen Pilotstudie. Die Volleyballer des ASV Dachau nehmen die Herausforderung an.
Erfahrungsberichte von Leistungssportlern, die auf vegane Ernährung umgestellt haben, gibt es bereits viele. Jetzt untersucht die Fachhochschule des Mittelstands gemeinsam mit den Drittliga-Volleyballern des ASV Dachau erstmals in einer Pilotstudie, wie sich eine rein pflanzliche Ernährung auf die Leistungsfähigkeit von Sportlern auswirkt. Ab dem 24.01.2018 ernähren sich 13 ASV-Spieler zwölf Wochen lang ausschließlich vegan. Diese Seite begleitet die ASV-Boygroup, gibt Einblicke in ihre Erfahrungen und Herausforderungen und bietet alle Hintergründe zur Studie.
Gemeinsam den Wandel gestalten
Eine vegane Lebensweise ist weit mehr als eine Ernährungsform – sie ist eine bewusste Entscheidung für Mitgefühl, Nachhaltigkeit und Verantwortung. Mit jedem pflanzlichen Gericht, jedem tierleidfreien Produkt und jeder informierten Kaufentscheidung setzt du ein Zeichen für eine lebenswertere Zukunft.
Niemand muss von heute auf morgen perfekt sein. Kleine, konsequente Schritte führen langfristig zu einer positiven Veränderung. Entdecke neue Rezepte, probiere pflanzliche Alternativen aus und lass dich inspirieren, deinen Alltag einfacher und nachhaltiger zu gestalten.
Gemeinsam können wir zeigen, dass Genuss, Gesundheit und der Schutz von Tieren und Umwelt Hand in Hand gehen. Jeder Beitrag zählt – und jeder Schritt in Richtung Veganismus macht einen Unterschied.
Gemeinsam den Wandel gestalten
Eine vegane Lebensweise ist weit mehr als eine Ernährungsform – sie ist eine bewusste Entscheidung für Mitgefühl, Nachhaltigkeit und Verantwortung. Mit jedem pflanzlichen Gericht, jedem tierleidfreien Produkt und jeder informierten Kaufentscheidung setzt du ein Zeichen für eine lebenswertere Zukunft.
Niemand muss von heute auf morgen perfekt sein. Kleine, konsequente Schritte führen langfristig zu einer positiven Veränderung. Entdecke neue Rezepte, probiere pflanzliche Alternativen aus und lass dich inspirieren, deinen Alltag einfacher und nachhaltiger zu gestalten.
Gemeinsam können wir zeigen, dass Genuss, Gesundheit und der Schutz von Tieren und Umwelt Hand in Hand gehen. Jeder Beitrag zählt – und jeder Schritt in Richtung Veganismus macht einen Unterschied.
Neuigkeiten der Boygroup
Wissenschaftlicher Hintergrund
Pilotstudie zur Untersuchung der Wirkung einer veganen Ernährung auf die Leistungsfähigkeit sowie Risiko- und Nährstoffparameter von männlichen Volleyballern
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